Die Klassik Radio Auszeit präsentiert das Heubad der neueste Wellness-Trend

Das Heubad – Wellness mit Heu und Kräutern

Die heilende Wirkung von Kräutern und Gräser ist seit Jahrtausenden bekannt. Bereits der Pfarrer Sebastian Kneipp griff 1821 auf Heubäder zurück. Das Heubad hat sich mittlerweile als neueste Wellness-Anwendung durchgesetzt. Dabei wird das feuchte und warme Heu auf den Körper gelegt. Die Temperatur des Heus beträgt circa 40 Grad Celsius. Mit der Wärme werden ätherische Öle freigesetzt, die die Wirkung entfalten. Das Heubad wirkt entschlackend und hautreinigend.

Das Heu wird von hochgelegenen Wiesen und Almen geerntet. Für das Heubad werden Frauenmantel, Schafgarbe, Enzian, Fingerkraut oder auch Arnika verwendet. Besonders in den Berggegenden ist das Heubad eine alte Tradition und wird immer in Wellnesshotels angeboten.

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